消化不良，腹胀难受，排便困难，不规律

      不良的饮食习惯就容易造成便秘的现象。平时要通过饮食来调整各种营养素的比例。三餐一定要定时定量，不能吃的过多，饮食应该多样化，不能偏食，也不能吃过于辛辣的食物，可以多吃一些富含维生素类的新鲜蔬菜以及水果，平时可以多吃一些玉米红薯等含膳食纤维比较多的食物，来预防便秘的发生。

      病情分析：
      你好，目前要考虑是胃炎。一般和平时的不良生活饮食习惯有关。月经期，身体激素改变，会导致胃肠道症状加重。
      指导意见：
      建议没有怀孕，可以服用奥美拉唑肠溶胶囊及吗丁啉治疗。平时注意按时规律饮食，饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，不熬夜，适当运动锻炼调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，例假期间，消化不良，腹胀难受，排便困难，请问你只是在例假出现上述的情况吗？
      指导意见：
      麻烦你回复一下上述的问诊，首先考虑跟例假的饮食有关系，建议你清淡饮食，多吃富含纤维素高的蔬菜，另外可以口服麻仁丸。
      
      以上是对“消化不良，腹胀难受，排便困难，不规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位患者你好，根据你的病情叙述你说的这种情况，关键看持续多长时间，短时间内出现的话，考虑有可能就是功能性消化不良？
      指导意见：
      根据你的病情叙述，你可以首先进行饮食结构的调整，多吃一些富含纤维的蔬菜和水果，多喝温开水，可以多吃点香蕉，喝点蜂蜜，润滑肠道，然后可以去外面的药店购买多潘立酮吗丁啉每日三次，每次两片口服，可以起到促进胃肠蠕动治疗的作用，然后保证饮食睡眠有规律，多喝温开水就可以。