感冒之后即使发热逐渐的消退了,但是由于感冒而产生的症状,尤其是肌肉酸痛,肩颈酸痛等症状,会持续一段时间,建议适当休息,多吃富含蛋白质和热量的食物。
大概多久能恢复呢,需要注意点什么
一般根据程度的严重与否,大约从一周到,三周时间不等。
注意休息,慢慢恢复就可以了吗,是不是要避免运动
避免运动。
好的好的,谢谢医生
好的不客气。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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