健康咨询描述: 我一直有做不完的动作出现,假如手淫完手淫的过程没有达到我的想象力只要心里不高兴我就一直强迫当时那种情绪,为啥它让我不高兴然后继续强迫,不想强迫的时候一想到当时谁让它让我不高兴了,然后继续强迫可是怎么也达不到我想要的目的,以前还能达到,后来一直达不到我才知道我是强迫症,因为我痛苦了才知道这是强迫症,原来三两次就能达到我的目的,后来问题出现越来越多了,最近感觉过度了,一直达不到了我就忍着一个月不手淫然后继续手淫还是达不到,
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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