心里有苦说不出，感觉现在自己是不是变怪了
健康咨询描述： 在我从小时候到现在似乎一种感觉这个世界没意义，且无聊，比较小的时候，我爸妈就经常带我去看恐怖片，由于里面的东西太过吓人已成心里阴影，现在晚上睡觉总觉得哪里都有鬼，总会觉得会有一个头会出现在床尾看我，且我不喜欢交流，但我家长总是让我去跟他人交流，但人多的地方让我不安，就算找到一个可以聊天的也会一样，聊久了，眼睛就慢慢蹦出眼泪，是难受的眼泪，由于想说的太多没法说。我这是不是不太好呢？会不会对身体有害，最近压力挺大的
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病情分析：
你好！你是因为小的时候看恐怖片儿，受到了惊吓，所以说一直觉得晚上好像有鬼。一个人难过的流眼泪，因为有太多的心事无法表达。是压力让你的精神抑郁，让你身体也会承受不了的。
指导意见：
希望你能够保持平和的心情，放松的心态，多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张焦虑的情绪。适当释放自己的不满和压力。说想说的话，做想做的事。克服恐惧的心理。多和家人朋友沟通和交流，获得他们的理解和支持。
病情分析：
有抑郁倾向。建议患者及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导，平时多做做运动锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更利于身心健康的恢复。
指导意见：
建议患者及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导，平时多做做运动锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，多与人交流交流，多出去走走，这样更利于身心健康的恢复。
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