健康咨询描述: 因为平时训练原因,第二天早上一起来感觉左大腿内侧很痛,腿一打直就疼,就想问什么原因
你好,大腿内侧疼痛的情况,一是见于大腿内侧的肌肉筋膜牵拉损伤,这种情况多见于经常跑跳运动的人,通常会引起大腿内侧的肌肉出现过度的牵拉,引起损伤、水肿的情况,会导致有明显的大腿内侧的疼痛。二是腰椎或者髋关节部位的疾病,比如髋关节滑膜炎,或者髋关节部位软骨的磨损,也会引起有腹股沟区明显的疼痛,并向大腿内侧放射性疼痛。
怎么样才能好
停止剧烈运动,按摩让肌肉放松恢复
病情分析:
左大腿内侧很痛,腿一打直就疼属于肌肉拉伤的表现,于运动强度过大等因素有关
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,提高身体素质,减少疾病发生的可能
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