手淫频繁想恢复要怎么样
健康咨询描述： 由于手淫频繁感觉不够硬射的还快想恢复可以恢复吗怎么样才能恢复
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你说的这种情况，不知道你现在结婚了没有，如果结婚了，早泄是指性交时间小于两分钟，如果没有结婚，没有性交，手淫出现这种情况是不要紧的，手淫和性交是有一定的区别的，你现在只要不是过于频繁的手淫就行了，一周两三次，只要身体能够受得了，也是不要紧的
没有结婚医生我这个有没有静脉曲张呀
没有静脉曲张
这上面血管都是正常呗
是正常的，放心吧！
医生我这还有其他问题吗？
没有什么问题了
要要戒多久有效果
戒掉频繁手淫就行了，不要完全戒掉
那大概多久一次？医生静脉曲张是个什么状态
一周两三次吧！阴茎上一般不会有静脉曲张的，有人是精索静脉曲张
你好，长期手淫过度容易引起性神经过度兴奋，容易导致性神经疲劳，引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。而且手淫时，贪图射精的快感，时间很短就会射精，长期这样，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。所以今早戒掉手淫习惯，观察能否恢复正常。不见好转可以医院检查一下
先控制手淫吧，过度手淫第一步的就是要分散注意力，比如全身心的投入到工作中，搞一些有益身心的活动，尤其是户外活动，让自己的注意不要集中在手淫这方面而集中到另外一些事情上面去。第二步，也要认识到手淫的危害，手淫的危害是比较多的，长期手淫可能会出现性冷淡，包括早泄，出现性功能障碍，同时对心理也有影响，过度沉迷于此甚至会滋生犯罪的念头。最后要加强锻炼身体。一般控制手淫一个月左右就会有效果。还可以自我练习，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼，练习收缩20次，每次收缩保持1~2秒，然后放松，每天进行3次。可以吃点六味地黄丸调理一下，一般都是有效果的
以上是对“手淫频繁想恢复要怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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