怎么自己调养肛裂？肛裂严重吗？

      便秘与腹泻都会对肛裂产生不良的影响，首先要保证大便通畅，注意饮食卫生，不要吃不干净的食物以免引起腹泻。大便后热水坐浴是防治肛裂的有效简易措施，用热水坐浴后通过热的物理作用可使痉挛缓解而使疼痛好转，这是一种行之有效的方法。
      

      肛裂的主要临床表现为肛门疼痛、便血和便秘。肛裂一般不会癌变,?但是主要是疼痛、便秘，影响人的生活质量。如果不及时治疗，创面可发生感染，可引起肛乳头肥大、前哨痔等，如果病情继续发展还可引起肛窦炎和肛瘘。平时应注意饮食，增加膳食纤维食物或药物补充维生素等方法软化大便，保持大便通畅，尽量纠正便秘的情况。大便秘结可加用润肠通便药物。平时应注意肛门清洁卫生，养成便后及时清洗肛门的习惯。
      

      病情分析：
      一般情况考虑肛裂可以引起肛门排便疼痛出血情况，建议饮食清淡规律避免便秘，应用药物治疗观察，
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡适当食用膳食纤维丰富蔬菜，水果粗粮避免便秘，注意肛门清洁卫生，不要长期久坐，应用一些槐角丸，肛门内应用太宁膏等药物治疗
      
      以上是对“怎么自己调养肛裂？肛裂严重吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！