您好,您的描述已经看到了,后背属于中医的阳气位置,属于自身的阳虚类型情况。建议注意增加饮食营养,注意适度增加运动量,平时还要注意保暖,可以配合中药温补肾阳活血治疗的。
中医讲后背部为督脉及太阳经运行部位。建议服用的中药方剂为桂枝加葛根汤。具体药物组成桂枝12克,芍药12克,甘草6克,大枣9克,生姜6克,葛根15克。可以多晒晒后背,做做艾灸拔罐的。
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