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178岁的男孩子可以吃蛋白质粉吗,

女 | 23岁 2019-07-24 18:31:54 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 孩子正处于长个的时期,但是总喜欢做锻炼,主要是关于肌肉训练,他想吃蛋白质粉,我想问一下适合他吃吗,蛋白质粉主要功能是什么啊

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崔晓明
崔晓明 吉林市人民医院   主任医师 擅长: 外伤,四肢骨折,颈椎病,腰间盘突出症,手显微外科, 帮助网友:17354称赞:1
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2019-07-24 18:40:10 我要投诉

      请问一下孩子目前具体的年龄多大了?还有蛋白质粉是分普通的植物的和动物蛋白质俩大种类的,它们的作用和价格也不完全一样的,相差比较大的。

2019-07-24 18:50 ask87366530lb 追问

孩子17周岁,平时饮食正常,他想吃一些蛋白质粉,我我希望可以帮助他长身体的

2019-07-24 18:53医生回答:

营养均衡就可以了,可以适当增加动物蛋白质的食物就可以了,简单说鸡蛋鱼牛肉等就可以了!实在不爱吃这些蛋白质粉也可以吃点的。

2019-07-24 19:32 ask87366530lb 追问

那您能告诉我我家孩子适合吃什么样的吗,推荐一下呗,谢谢

2019-07-24 19:36医生回答:

蛋白质粉有用的是动物蛋白质粉的,不是超市卖的普通蛋白质粉的

翟凤霞
翟凤霞 青县人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、腰椎病、骨性关节炎、跟腱末端病等。脊柱、四 帮助网友:4061
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2019-07-24 18:42:11 我要投诉

      你好,您的问题为十七八岁的孩子可以吃蛋白粉吗,这种情况应根据孩子本身的具体情况,如果平时饮食正常,不建议食用蛋白粉,平时注意营养均衡饮食即可,如果从事肌肉训练,可以食用高蛋白食物。蛋白粉一般用于不能正常进食或低蛋白人群。

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