是不是产后抑郁症了，老是失眠，做什么事情都没兴趣
健康咨询描述： 产后45天了，老是失眠，做什么都没有兴趣，看到宝宝也高兴不起来，怎么办呢？
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医生回复区
病情分析：
产后45天总是失眠，兴趣减退，看宝宝也高兴不起来，你的表现有抑郁症的倾向，如果不放心，建议你到医院心理科检查一下，或做一些量表测试，根据检查结果对症治疗。
指导意见：
在生活中希望你放松心情，学会调适自己的情绪，心情不好时可以和家人到户外散散步，聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，唱唱歌，学会通过合理的途径去宣泄的一些不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。
感觉好难，不知怎么调解，情绪提不上来，哪哪都不舒服
感谢你的再次咨询，可以和家人到户外散散步，或者是到正规的心理咨询机构接受正规的治疗。
病情分析：
生产以后发生的这样的情绪变化，已经严重了，影响了你的正常的生活，包括对孩子的管理等等，也会发生一些想不到的事情
指导意见：
生产以后，随着带孩子，熬夜等等，会出现这些睡眠不足的现象，有时候表现了一些情绪上的反应，在保证睡眠的情况下，能够有所缓解和改善
如何治疗，感觉窒息了
去到你的家庭的理解，以后保证充足的睡眠，有所改善的
让医生到家里了解吗？？现在就是有人能陪我走出来
不是的，你们到医生哪里去
上次去了，说是产后抑郁，自个调解情绪
关键是家人的理解
怎么说家人理解
你的症状，医生的诊断
家人也帮忙照顾小孩，自己没那么累，怎么成这样
这是最好的，家人的理解，是你恢复的关键
病情分析：
你的情绪有些低落，真的是产后的一些抑郁情绪，建议你能说出来，可以找一个心理咨询师好好谈一谈，找出新的认知，从而改变你目前的情绪困扰。
指导意见：
你的情绪有些低落，真的是产后的一些抑郁情绪，建议你能说出来，可以找一个心理咨询师好好谈一谈，找出新的认知，从而改变你目前的情绪困扰。
以上是对“是不是产后抑郁症了，老是失眠，做什么事情都没兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
感觉好难，不知怎么办了
找一个心理咨询师做一下系统心理咨询，可以与我联系，这个是有次数限制。
感觉都没有用，忽悠一样
那你可以开一些药物
哺乳期间呢
你自己需要去改变你的认知情况
提不上那股劲
所以需要改变你的认知
病情分析：
现在是在产后45天，总是出现失眠，做什么事情也没有兴趣，看到自己的宝宝都高兴不起来，这样的情况让你自己也感觉到了害怕，不知道该怎么办。
指导意见：
产后抑郁，大多数是由于身体激素紊乱在产后的一些没有恢复到常态的一些体质真表现，那么在这个阶段是需要家人更多的理解和陪伴，同时要在营养上完全跟上。
家人都理解和陪伴呢！但是自己还是情绪低，感觉好难
那么你可以仔细的回顾一下自己情绪低落的主要原因，是无缘无故的，还是因为有具体事件导致的？
也不懂什么时候开始了，刚开始睡不着，后面想到什么事情全身都没劲
孩子现在在进行母乳喂养，如果说没有的话，可以进行一些中药的调理。
是的，孩子哺乳期间，可是也想挽救自己
那么做一些自我的调节吧，怎做精神起来可以种一些呼吸练习，放松练习，放松冥想，这些如果是系统的心理，治疗的陪伴，你是可以恢复起来的。
哪里都难受，音乐都不想听，什么都不愿做
非常心疼你孩子，出现这样的情况除了自己的爸爸和妈妈，家里面还有自己能够信得过，可以帮助你的人吗？希望你及时向他们发出求助的信号。
病情分析：
你好，看到你的描述，这些情况的出现是有很多原因的，面对着这苦恼的现状，你能主动求助，给你点赞。
指导意见：
这种现状的出现，一是生产后激素水平大量下降，二是对于自己角色的适应可能还没有完全能够感觉到胜任，三是，可能是由于生了宝宝以后所有的关注点，大家都转移了，你有些被忽略的感受等等，所以，面对着这种现状心意已去正规医院的心理咨询科就诊，可以进行一些专业的关于情绪的测量后做咨询，尽快走出来。
疾病百科| 抑郁症
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早发现，及早治疗。
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