健康咨询描述: 右手手腕内侧痛,就是大拇指根部和小臂连接凹进去的地方,投篮压腕和拨球的时候明显疼痛无力,或者手腕向后弯于手臂几乎成75度时候疼痛
这种情况考虑运动过多导致的肌肉劳损,和腱鞘炎也有一定关系。建议休息,减少负重活动,可以尝试热敷,按摩理疗方法,促进血液循环,如果长时间不舒服,就需要去医院进一步就诊。
你好,根据你的描述,你说的是腕关节面,这很有可能是长期打球引起腕关节炎。在我们的腕关节之间有纤维软骨,是关节之间一个垫片,很光滑平整的起缓冲作用。可能有磨损损伤以后,关节活动的时候在上面摩擦加剧,就会引起疼痛。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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