晚上睡觉时，小腿抽筋。

      考虑可能是缺钙或是着凉引起的，建议你去正规医院进行详细检查，化验一下微量元素，明确病因后再进行治疗，平时注意休息，避免过度劳累，可以局部热敷按摩缓解症状，多吃蛋白质丰富的食物，注意保暖，不要着凉
      

      你好！考虑抽筋引起的肌腱拉伤，治疗方法：减少活动，近期多休息，适当按摩理疗，局部多热敷、多烫洗，不负重性功能锻炼，如果效果不良，建议核磁共振检查。
      
      以上是对“晚上睡觉时，小腿抽筋。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你上面所说的这种情况，考虑是你小腿不受凉引起的。
      指导意见：
      建议您最近注意小腿部的保暖，平时适当的户外活动在空调电扇下面尽量的，不要直吹，平时可以适当的按摩一下小腿。