你好:根据你描述的情况,没有必要补充雌激素的;与个体差异等有关系的。平时生活饮食规律,合理平衡膳食,加强运动锻炼增强体质,合理休息睡眠,养成良好的生活饮食习惯,努力学习提高自己思想文化水平,树立正确价值观和人生观,健康快乐成长!
病情分析:
你可以适量多吃一些豆制品,以补充天然的雌激素水平,没有副作用。
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,提高身体素质,减少疾病发生的可能
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