健康咨询描述: 有几个手指甲上有针眼似的洞。是缺什么吗,需要吃什么
你好,目前指甲这种形态与缺乏营养和微量元素等并没有很明显的关系的,只是个人体质造成的,不用过于紧张。月牙白没有的话,并不是疾病,也不提示身体缺少营养和维生素,不需要太在意。
你好!你所描述的手指异常应该和异常的钙维生素等微量元素缺乏有一定的关系,还有就是和长期的睡眠不好肠胃不和有关。指甲是筋骨的一部分,肝虚的问题也会有一定的异常,建议应该注意日常的保养多吃一下蔬菜水果,可以用补钙维生素调整肠胃的方法,注意多运动一下。
可以吃善存吗
善存是维生素,可以吃
根据你的病情描述和图片,可能是因为长期接触各种刺激性的物质,或者是外力刺激,或者是由于饮食的均衡,微量元素的缺乏等引起,建议,平时保持局部的清洁,干燥,避免接受任何刺激性的物质,比如洗洁精,平时饮食要均衡规律,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,比如苹果,青菜,牛奶,鱼,蛋等,以免导致营养不均衡。
以上是对“指甲盖除了大指姆有月牙白,其他都没。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以吃善存吗,我今天第一次吃,买了一盒。一天一片
一般可以的,但平时还是建议饮食均衡。
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