因恐惧事情之后造成全身肉跳
健康咨询描述： 因恐惧事情，造成肉跳两个多月，这两天就吃了谷维素和b1，还有骑单车，做俯卧撑，感觉奇怪了，反而几乎不跳了，之前全身哪里跳就恐运动神经元。请问这正常吗？
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回复区
考虑这种情况一般是因为过度惊恐，紧张引起的血液不循环导致的相关症状，建议你平时运动，提高自身体质，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多注意调节情绪，或者到医院进行相关检查。
您好，那是由于您高度紧张恐惧造成的，做一些放松动作，就可以缓解症状，这是正常现象，请您不必过于担心。建议平时养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，积极运动锻炼增强体质。
你好，当肌肉不自主的跳动时，人们常常表现出焦虑和恐惧，其实肉跳不必心惊，绝大多数患者的肉跳都是良性的，医学上称为良性肌束颤综合征，是一种常见的神经系统症状，
病情分析：
你好！根据你的描述，恐惧之后全身肉跳，你这种情况是由于支配肌肉的神经过于敏感，受刺激引起的
指导意见：
建议你注意休息，可以继续口服谷维素进行调节，也可以口服安神补脑液，必要时口服抗焦虑药物。不要吃高盐，高脂肪的食物。
医生，请问跟运动神经元有关吗？
运动神经元病发病率太低，一般不考虑。
医生，我去医院强烈要求做肌电图，但是神经内科医生还是没给我开单，就给我开了谷维素和b1
是的，他也没有考虑运动神经元病。当然了，做一个排除一下更好。
谢谢您医生，您的回答是最好的
谢谢认可!
病情分析：
你好：肌肉的不自主跳动是一部分肌肉纤维不自主兴奋的结果，凡是能引起一部分神经纤维或肌肉纤维兴奋性增高的疾病均可以出现肉跳。许多躯体疾病也会产生肉跳。焦虑、抑郁、失眠、神经症、疲劳综合征等精神因素导致神经兴奋性增高，也可以出现肉跳。而且还极其常见。甚至休息不好，也会出现肉跳。因此，并不需要对肉跳感到恐惧。若的确类似于运动神经元病而需要鉴别诊断的，可以做肌电图以明确。
指导意见：
建议：从生活方式调整和药物两方面进行干预。生活要有规律，三餐定时，饮食均衡，营养全面，白天好有适当充足的运动。不要喝茶咖啡及含咖啡因的饮料等。晚上不要熬夜，睡前喝杯热牛奶，热水泡脚。药物方面可以服用一些调节神经的药物，如谷维素，维生素b1，归脾丸或安神补脑液等。
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