癫痫饮食要注意什么？

      癫痫由神经元过度兴奋所致，饮食注意事项如下：
      1、建议禁酒，以免饮酒诱发癫痫发作；
      2、避免食用易兴奋的食物，如咖啡、茶，尽量不喝或少喝；
      此外，患者需保证生活起居规律，保持良好的睡眠，睡眠障碍者尽早就医、及时调整，避免熬夜、疲劳，以免诱发癫痫发作；并保持良好的心情，遇到事情不要着急，以平常心来对待，注意自我调控，学会自我情绪管理。
      

      您好，如果诊断是癫痫病，那么平时就要注意避免劳累紧张，情绪波动，按时休息不能熬夜。平时饮食中注意不喝浓茶和咖啡。一定不能饮酒。而且这个病一定要在神经内科医生的指导下做系统的治疗，嗯，切记不要自行停药或者减量，有不适及时去医院复诊。
      

      病情分析：
      你说的小时候应该是高热惊厥，现在应该是癫痫发作，二者不是同一种疾病。
      指导意见：
      目前来说你这种情况最好到医院神经内科就诊，做一下颅脑磁共振和脑电图看看，根据检查结果制定治疗方案。可以口服丙戊酸钠缓释片看看。
      
      以上是对“癫痫饮食要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      饮食上尽量不吃辛辣的，刺激性食物，咖啡，浓茶，有兴奋作用的不吃，避免刺激发作，
      指导意见：
      平时少吃盐，少吃油腻的食物，清淡饮食。控制好血压，血脂，血糖，避免心脑血管疾病诱发癫痫。按时，按剂量服用抗癫痫的药物。
      

      1、少吃盐少喝水
      患者体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。
      2、少吃含锌高的食物
      经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。
      3、限制碳水化合物的摄入量
      癫痫人所需的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物的摄入不宜太多，可以适当增加脂肪的供应量;限制水分每天不超过1000毫升。
      4、癫痫人应限制钾的摄入量
      脑外伤引起的癫痫人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱（高血钾症）。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
      5、限制钾的摄入量
      脑外伤引起的癫痫人和长期服用镇静药物的病人会出现一些脱水等症状。严重者可出现电解质紊乱（高钾血症）。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。
      6、癫痫人应增加镁的摄入量
      癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。
      7、避免辛辣刺激的食物及甜食
      辛辣刺激的食物可以诱发癫痫，所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应禁止食用。甜食虽不是刺激食物，但吃太多易诱发癫痫。