怎么样才能让做爱的时间长呢？

      早泄是男性性功能障碍之一，男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等。生活中注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，药物选择可以服用金锁固精丸的。可以口服海马补肾丸和男宝做对症治疗.避免手淫，节制房事，多运动，规律生活。
      

      病情分析：
      你好，这种情况首先一定要注意，从改善个人的身体素质和心理素质着手，这是最重要也是最基础的，保持良好生活习惯，经常锻炼，避免久坐，禁烟酒，不要频繁手淫和性生活，不要骑自行车，不要食用刺激性食物，不要熬夜。
      指导意见：
      潮热，盗汗，手心和脚心烦热，口燥咽干，此外还有遗精，梦遗，早泄等。或者是腰膝酸软，不耐疲劳，经常觉得乏力，四肢发凉，喜热怕冷等。有这些症状吗，如果有有哪几项？另外，看一下上述症状都有哪些？
      

      你好，根据你的描述，可能是早泄。引起早泄的诱因很多，如：前列腺炎，包皮过长、性神经过度敏感、频繁手淫 、长期大量抽烟喝酒、心理压力过大或有心理阴影心理因素等。
      治疗早泄的方法较多，病因不同，治疗方法也不同。平时要尽量消除紧张心理，保持良好的心态;多锻炼身体，避免劳累熬夜，如有手淫的不良习惯要戒除，不要吸烟喝酒。
      建议你到正规的男科医院检查，根据具体的病因选择科学合理的治疗方案，进行针对性治疗。
      
      以上是对“怎么样才能让做爱的时间长呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！