我是不是得了HIV，我好害怕

      你好，根据你的描述，这种情况不知道你为什么怀疑自己是艾滋病的情况，艾滋病主要是通过性接触以及血液进行传播的，如果没有这种不良接触使，不用过多担心的，顶多是由于生活习惯不太好导致的机体抵抗力过低
      

      你好，请问你现在多大岁数，现在主要是有什么不舒服，大概是有多长时间了，你有没有hiv的接触史，如果没有，应该不会感染hiv，不要担心，平时注意身体锻炼。增强抵抗力
      
      以上是对“我是不是得了HIV，我好害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      出现这样的情况是否有诱因？家族中是否有类似患者？是否有过无保护性生活？
      指导意见：
      根据您的描述，如果家族中直系血亲没有hiv患者，您这边也没有相关受感染的情况，一般不需要考虑这个疾病，受凉感冒，受凉后肌肉关节不适这是常见的问题。