勃起不坚很少晨勃心里难受！

      男性手淫是正常的生理需要，一般一周手淫一次是没什么问题的。长期过度手淫会引起前列腺炎，阳痿早泄，建议平时注意锻炼身体，增强体质，可以口服肾阳胶囊调理一个月，看看效果。
      

      你这个像肾阳亏虚，就会表现为特别怕冷，尤其是下肢比较明显，还有乏力，男性可以出现阳痿、早泄，性欲减退。肠道方面可以出现大便稀溏甚至清早起来就腹泻，晚上尿多、尿清，尿频。腰膝酸软冷痛。
      肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补。可以吃六味地黄丸调理一下，如果有条件可以去中医诊所，号号脉，吃点汤药，结合针灸按摩，效果更好。
      
      以上是对“勃起不坚很少晨勃心里难受！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！