高血脂胆固醇也有点高

      高血脂患者一定注意不能高脂饮食，如饮食不能过度油腻和大鱼大肉，应该多吃蔬菜水果，注意饮食的均衡搭配。也要注意鸡蛋不宜吃得太多，一天一个鸡蛋就可以了。这样，血脂才容易保持在一个正常的范围内。
      

      在饮食上要注意避免进食一些高胆固醇的食物，比如一些动物的肝脏，还有一些油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，要注意低盐饮食，不要吃得过咸,需要注意血压的检测。
      

      日常要注意合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮，戒烟限酒，注意劳逸结合，避免熬夜。必要时口服降血脂的药物治疗。
      
      以上是对“高血脂胆固醇也有点高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      饮食要规律，定时定量，吃清淡易消化的饮食，不暴饮暴食，不吃生冷辛辣油腻刺激的食物，要戒烟戒酒，吃新鲜卫生的食品，还要多吃蔬菜水果，多运动
      指导意见：
      饮食要规律，定时定量，吃清淡易消化的饮食，不暴饮暴食，不吃生冷辛辣油腻刺激的食物，要戒烟戒酒，吃新鲜卫生的食品，还要多吃蔬菜水果，多运动