我可以长期服用银丹心脑通软胶囊吗？

      注意以下几点：(1)从膳食摄入足够量富含钙的食物。乳类及乳制品食物中含钙较高，而且容易被消化吸收，可以作为中老年人的首选食品。如牛奶的含钙量约为120毫克／100克，若每日喝1斤(500克)奶，就可获得600毫克钙，此量已达中老年人每日膳食钙供给量标准的75％。除此之外，绿叶蔬菜、海产品、虾皮、海带、紫菜、豆类及豆制品也是人们摄取钙的来源。(2)多一些户外活动，并适当增加一些体力锻炼以获取充足日光照射，增加体内VD来源和减少骨质的损失。(3)膳食钙如由于某些原因不能满足需要，在必要时可补充钙剂。补充钙剂时，应注意选择钙吸收率高的制剂及钙的有效含量，一般钙的吸收率多在30％—39％之间，而有效钙含量碳酸钙中为28％，而葡萄糖酸钙中仅占11％。在服用钙剂时还要注意服用量。也有人主张绝经后的妇女必要时每日可补充适量雌激素，因雌激素有抑制骨质吸收的作用，但老年人在使用雌激素以前应该明确有无生殖器癌症及乳腺癌，并且要在医生指导下进行。

      病情分析：
      这种情况属于年龄大血管动脉硬化，引起的，跟饮食和生活习惯有关。
      指导意见：
      低盐低脂饮食，控制血脂血压，药物可以短时间吃，定期复查，不建议长时间吃。以免引起肝肾损害。