医生，我的眼睛近视了，问你几件事
健康咨询描述： 我表哥每时每刻玩手机电脑，他不近视，为啥我玩手机的时间不如他的长，我却近视300度？
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你好，不合理的用眼习惯只是引起近视发生的其中一个原因，先天性因素或者后天的不良用眼习惯都有可能导致近视的发生，一旦出现了近视，尤其是超过200多以上的近视，就会造成视力下降，需要及早的佩戴眼镜。
我表哥比我玩的时间长。玩手机和电脑，他为啥不近视
这个并不是绝对的，不光看手机可以引起近视，近距离阅读的时间，这个才是引起近视最关键的因素，所以很多不良的习惯都有可能导致近视的发生。
如果我这段时间多休息休息。过一段时间玩手机的话眼睛会不会像正常人玩手机一样清晰，舒服？
这个肯定不会的，近视是一个不可逆的过程，一旦发生了，没有任何方法可以使视力重新恢复正常。
但是玩手机的时候感觉应该和正常人一样呗？
如果目前已经近视了，还是要尽量控制一下使用电子产品的时间，只有这样才能尽量减缓近视增长的速度。
病情分析：
你看书或者玩手机的时候是带着眼镜吗？如果带着眼镜出现这样的问题，说明你的眼镜配的不合适，如果是没有戴眼镜出现这种状况，说明你看的时间太长了，尤其是手机，本身就有光辐射的，而且是长时间眼睛总盯着一个地方，会造成眼疲劳，建议每隔1小时就休息一下，看看远处的或者天空，这样会得到缓解的
指导意见：
你看书或者玩手机的时候是带着眼镜吗？如果带着眼镜出现这样的问题，说明你的眼镜配的不合适，如果是没有戴眼镜出现这种状况，说明你看的时间太长了，尤其是手机，本身就有光辐射的，而且是长时间眼睛总盯着一个地方，会造成眼疲劳，建议每隔1小时就休息一下，看看远处的或者天空，这样会得到缓解的
我一般不戴眼镜的。但是我眼睛近视，，玩手机眼睛不舒服。咋办
不能玩手机，平时少用眼，可以听
如果我这段时间多休息休息。过一段时间玩手机的话眼睛会不会像正常人玩手机一样清晰，舒服？
可以热熏，热敷，平时做做眼保健操
疾病百科| 近视
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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