感觉我是不是心里上有什么

      病情分析：
      从你的描述知道，你害怕一个人在家，睡觉的时候半夜总醒，而且还出现了幻听的症状，这些情况应该进行调节。
      指导意见：
      首先建议你先调整自己的心态，心理不要紧张，调整好睡眠，养成良好的作息习惯，睡前不玩刺激性的游戏，保证充足的睡眠，睡眠充足了这种情况可能也会减少，必要时可以找心理医生进行面对面的调节。

      病情分析：
      可能是自己过于敏感了，想象出一些画面来吓自己，这个幻听多数是自己想出来的，慢慢去让自己放松。
      指导意见：
      要去调整自己的想法积极向上，多去想好的方面，这样你才会有积极的情绪。然后去培养自己的兴趣爱好，用来丰富生活转移注意力。
      

      病情分析：
      你好，从你所说的情况来看，你应该是有睡眠的障碍。而且还有幻觉。夜里睡觉总是让你觉得很害怕，会半夜醒来。应该是有一种恐惧的心理。
      指导意见：
      希望你能够及时的到医院的精神心理科去看医生获得帮助。自己也要保持平和的心态，放松的心情，多进行体育锻炼和户外活动。保持正常的作息规律，不熬夜晚上不孤独的看手机和电脑。
      
      以上是对“感觉我是不是心里上有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你由最初的怕黑到最后感觉有人进来说话，考虑都是你特别恐惧的结果，你是担心有人进来这种情况的发生。
      指导意见：
      如果有条件的话，尽量和家人住在一起，一个人的时候要告诉自己，我不怕，给自己积极的心理暗示，平时要多与人交流，释放自己这种紧张恐惧的情绪。白天的时候要多出去活动活动，坚持锻炼身体，增强体质，放松自己的心态。