运动脚压地面到有瘀血发黑

      24小时后一般不会再加重，不疼痛的话应该问题不大，穿宽松舒服的鞋，尽量少运动，淤青需要恢复一段时间，如果出现肿胀甚至加重需要去医院检查一下，可以每天用温水泡脚恢复快一点。
      

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有皮下淤血的情况的存在着。
      指导意见：
      我给您的建议是用碘伏消毒溶液消毒，局部涂抹消炎止痛膏，然后用热敷去敷脚就可以了，这样的话有利于您病情的恢复。
      

      病情分析：
      根据你的图片显示，有明显的肿胀，如果没有明显的疼痛，考虑应该是扭伤。
      指导意见：
      建议注意休息，48小时之内可以继续冷敷，48小时以后，可以用中药烫洗，贴贴膏药，促进瘀血的吸收。
      
      以上是对“运动脚压地面到有瘀血发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！