皮肤瘙痒，一抓就红，起红印子

      适当补充维生素，多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品。可以中医调理一下。避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。
      

      病情分析：
      你这个考的是人工荨麻疹一般和过敏有关系的,可以口服液抗过敏药物。
      指导意见：
      比如氯雷他定片一天一片。平时注意辛辣的食物。海鲜，牛羊肉，酒等发物不要吃

      病情分析：
      你好，你说的症状考虑荨麻疹的几率很大，荨麻疹是由于机体免疫调节紊乱所导致的皮肤变态反应病，一般临床表现为红斑，丘疹，瘙痒，风团等。
      指导意见：
      建议：以抗过敏，抗组胺，消风止痒，调节免疫为主要治疗方法，做过敏原排除致敏物质，做脱敏试验，配合口服药物，可口服氯雷他定片，肤痒颗粒，转移因子胶囊，维生素B和C等，外用肤痒灵软膏等。
      
      以上是对“皮肤瘙痒，一抓就红，起红印子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您对你现在身体状况的描述，和上传照片分析，应该属于过敏引起的，
      指导意见：
      建议所有抗过敏药物都属于对症治疗，积极寻找引起的病因，平时注意锻炼身体，提高机体免疫力，可以口服氯雷他定，痒时局部涂抹炉甘石洗剂止痒