有问必答网心理健康科 → 整个胸部及周围都很痛

整个胸部及周围都很痛

女 | 25岁 2019-07-28 19:15:39 3人回复 来自

健康咨询描述: 大概四天了、最近情绪波动很大、心情不好!

医生回复区

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-07-28 19:25:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,不知道发生了什么事情,是工作生活压力?人际烦恼?还是情感问题呢?建议你要学会积极的调整,有必要的话也可以找心理咨询师进行心理咨询。
      指导意见:
      建议调整自己的情绪,放松自己的心态,要多与人沟通交流。释放压力,烦恼以及不良的情绪,遇事要多想好的积极的一面。

2019-07-28 19:26 ask87202062m9 追问

如果是情感问题呢

2019-07-28 19:32医生回答:

能感受和理解你现在的痛。而且很多人也都经历过这样的痛。只有时间会医治一切。

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2019-07-28 19:33:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑是有抑郁症。抑郁症主要是长久的心情低落,甚至导致胸部及全身不适,严重甚至有自杀倾向。
      指导意见:
      建议服用舍曲林,西酞普兰等药物治疗,同时辅以心里疏导,日常多听听音乐,多参加户外运动,可打打球,爬爬山等,让身心完全放松,和朋友及家人沟通交流,释放内心的压力,坚持锻炼,排除不良情绪。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-07-28 19:46:05 我要投诉

      病情分析:
      可能是心情不好,长时间伏案工作身体过于疲劳,生理周期,或者是身体疾病等原因引起的胸部及周围疼痛。
      指导意见:
      如果不放心,建议你到医院检查一下,如有必要及时接受正规的治疗。在生活中希望你放松心情,学会调试自己的情绪,心情不好的时候可以到户外去散散步,参加一些体育健身活动,和要好的朋友聊聊天,听一些欢快的音乐,唱唱歌,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗。
      以上是对“整个胸部及周围都很痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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