健康咨询描述: 每天晚上凌晨2到4点睡觉。但是一觉睡到第二天下午。保持的了好睡眠,会得癌症吗?我在百度上搜了很多,都说会得癌症。我不抽烟不喝酒。
长期熬夜增加患癌的几率。建议平时注意休息,多喝开水,不要熬夜,不要劳累,放松心情,保持心情舒畅。清淡饮食为主,多吃蔬菜水果,多吃营养丰富容易消化食物,少吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好!患者多大年纪呢?是因为什么原因熬夜呢?每天都熬夜吗?
指导意见:
平常饮食规律吗?熬夜以后睡到第二天下午,自己觉得能恢复吗?建议养成规律的作息时间,晚上11点以后,尽量上床休息。长期熬夜,会导致抵抗力下降,不一定得癌,但是会增加患病的风险。
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线