排完卵一直便秘，不确定怀孕没有，怎么才能排便！

女 | 32岁 2019-07-29 11:19:18 2人回复来自

健康咨询描述：排完卵一直便秘，不确定怀孕没有，不敢吃药。怎么才能排出来呢？之前排便一直很好，一天1-2次，现在已经十天左右没有排了。

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2019-07-29 11:20:26

患有便秘，建议你调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，都可以有效的缓解这种症状。

2019-07-29 13:52 ask914002425y 追问

您说的这些基本的简单的方法我都试过了，没什么作用，现在饮食很规律。吃的都是富含膳食纤维的，天天走路一个小时。蜂蜜水，苹果香蕉酸奶等都没停过

2019-07-30 14:39医生回答：

如果得不到缓解，那就要进一步检查

陈磊聊城市人民医院主治医师擅长: 大叶性肺炎,冠心病,原发性高血压,型糖尿病,脑梗塞帮助网友：25410

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2019-07-29 11:22:01 我要投诉

你如果出现便秘情况，建议你应该注意调理饮食，可以吃粗纤维食物，新鲜蔬菜水果，可以吃苦瓜，有助于排便的情况，多运动多喝水，暂时先不不要吃药物治疗。

2019-07-29 13:52 ask914002425y 追问

您说的这些基本的简单的方法我都试过了，没什么作用，现在饮食很规律。吃的都是富含膳食纤维的，天天走路一个小时。蜂蜜水，苦瓜，苹果香蕉酸奶等都没听过

2019-07-30 13:18医生回答：

如果排便非常困难的话，可以使用一点开塞露，或者是灌肠的方法处理。

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