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矫正牙齿后的饮食习惯

女 | 13岁 2019-07-29 11:54:03 2人回复来自

健康咨询描述：我想问硬的东西是什么？李子和梨子，辣条什么的算吗？还有什么是硬的？

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于丽红哈尔滨市第六医院主任医师擅长: 心电，超声，脑电，传染科帮助网友：25957称赞：1

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2019-07-29 12:03:51 我要投诉

你好，根据你提出的问题，硬的东西一般指坚果，骨头等，李子，梨，桃等水果不属于硬的食物，辣条也不算，但是不建议多吃小食品，还是要以正常绿色食物为主，这样可以有利于身体发育的营养需要。

2019-07-29 12:07 ask91542611ze 追问

额我是问牙科的，小零食肯定还是要吃的

2019-07-29 12:21医生回答：

小零食可以吃，但是不建议经常吃。

zsdoc91543276wi 医师擅长: 牙体牙髓治疗、牙周病治疗、牙齿正畸、美学修复、牙齿帮助网友：91

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2019-07-29 11:55:21 我要投诉

1、过硬的食物,如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等,也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯。2、太粘的食物,如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品,口香糖则应咀嚼无糖成分的。3、太大的食物,如苹果和梨等应切成小片,方可进食。