健康咨询描述: 最近吃完饭后过一会儿就老是涨肚是怎么回事
你好,建议你平时要养成一个良好的饮食习惯,规律饮食,不要吃辛辣的和刺激的,不要吃凉食和甜食,避免受凉,不要喝酒,加强体育锻炼,你现在可以用热水袋,或者茶杯在疼的地方热敷一会儿,并按顺时针的方向多揉一会儿,过一段时间有可能就会好转
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