病情分析:
你感觉到自己的脾气变大,容易心烦,容易为一点小事而动怒,这让你感觉到痛苦,你周围人也可能因为你的暴脾气让别人心里不舒服
指导意见:
你感觉到自己的脾气变大,容易心烦,容易为一点小事而动怒,这让你感觉到痛苦,你周围人也可能因为你的暴脾气让别人心里不舒服。建议你发展自己的兴趣爱好,多参加户外运动,多与同龄的同学交往,不要吃辛辣刺激的食物
老师你好,就是我想知道这样一直持续下去会造成什么?
你需要调整,改变自己的心态,这样一直进行下去,让自己和别人都会感觉到痛苦。
好的,谢谢你了
不客气啊。
病情分析:
现在是夏季,天气燥热,人的心情也会随着天气而变化,你所说出现的发脾气情况,建议平常多吃清淡的蔬菜,加强锻炼,遇到事情学会倾诉。
指导意见:
现在是夏季,天气燥热,人的心情也会随着天气而变化,你所说出现的发脾气情况,建议平常多吃清淡的蔬菜,加强锻炼,遇到事情学会倾诉。
病情分析:
你好,你的这种情况是由于事物刺激引起情绪困扰,从而造成的行为反应,考虑这与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境都有一定联系,另外也考虑存在一定的强迫思维!
指导意见:
是不是最近受到了事物刺激,情绪困扰,精神压力过大,过于紧张焦虑,强化问题所造成的,建议你适时的调整,不要受到负面情绪的困扰,多想事物积极开心的一面,多与人交流沟通,并找到合理的途径来发泄情绪,平时尽量避免独处,到空旷的场所大哭大喊出来,跑步,运动,唱歌等方式来发泄情绪,另外,注意培养一些兴趣爱好,都有助于状态的改善!
以上是对“特别容易生气发脾气。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果这种情况长时间持续下去,会不会造成什么心理疾病?
如果长时间这样过分的强化问题,会形成焦虑郁的情绪困扰,严重的也会造成一定的心理疾病
你好,我们的情绪好比沉默的火山,刻意地压抑,会使负面的情绪积累下来,让自己心烦气躁。积极地面对,不妨换一种管理情绪的方式比方说可以通过倾诉、运动、日记的的方式,来释放和宣泄,可以把你的烦恼告诉身边的亲人或者朋友,通过描述心情的方式,而不是迁怒与人的方式,来表达你的感受,相信自己,会获得突破,祝你健康。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线