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特别容易生气发脾气。

男 | 17岁 2019-07-29 13:37:14 5人回复 来自

健康咨询描述: 因为一点小事或者是看不顺眼的就发脾气。特别容易生气。心里面特别烦。

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田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2019-07-29 13:41:05 我要投诉

      病情分析:
      你感觉到自己的脾气变大,容易心烦,容易为一点小事而动怒,这让你感觉到痛苦,你周围人也可能因为你的暴脾气让别人心里不舒服
      指导意见:
      你感觉到自己的脾气变大,容易心烦,容易为一点小事而动怒,这让你感觉到痛苦,你周围人也可能因为你的暴脾气让别人心里不舒服。建议你发展自己的兴趣爱好,多参加户外运动,多与同龄的同学交往,不要吃辛辣刺激的食物

2019-07-29 13:46 ask917455873i 追问

老师你好,就是我想知道这样一直持续下去会造成什么?

2019-07-29 13:50医生回答:

你需要调整,改变自己的心态,这样一直进行下去,让自己和别人都会感觉到痛苦。

2019-07-29 14:05 ask917455873i 追问

好的,谢谢你了

2019-07-29 14:46医生回答:

不客气啊。

姜学娥
姜学娥 二级心理咨询师 擅长: 擅长心理疏导,情感倾诉,创伤修复,个人成长等。 帮助网友:1675
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2019-07-29 13:52:07 我要投诉

      病情分析:
      现在是夏季,天气燥热,人的心情也会随着天气而变化,你所说出现的发脾气情况,建议平常多吃清淡的蔬菜,加强锻炼,遇到事情学会倾诉。
      指导意见:
      现在是夏季,天气燥热,人的心情也会随着天气而变化,你所说出现的发脾气情况,建议平常多吃清淡的蔬菜,加强锻炼,遇到事情学会倾诉。
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-07-29 13:56:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况是由于事物刺激引起情绪困扰,从而造成的行为反应,考虑这与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境都有一定联系,另外也考虑存在一定的强迫思维!
      指导意见:
      是不是最近受到了事物刺激,情绪困扰,精神压力过大,过于紧张焦虑,强化问题所造成的,建议你适时的调整,不要受到负面情绪的困扰,多想事物积极开心的一面,多与人交流沟通,并找到合理的途径来发泄情绪,平时尽量避免独处,到空旷的场所大哭大喊出来,跑步,运动,唱歌等方式来发泄情绪,另外,注意培养一些兴趣爱好,都有助于状态的改善!
      以上是对“特别容易生气发脾气。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-29 14:06 ask917455873i 追问

如果这种情况长时间持续下去,会不会造成什么心理疾病?

2019-07-29 14:08医生回答:

如果长时间这样过分的强化问题,会形成焦虑郁的情绪困扰,严重的也会造成一定的心理疾病

卢明新
卢明新 医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2019-07-29 14:06:29 我要投诉

      你好,我们的情绪好比沉默的火山,刻意地压抑,会使负面的情绪积累下来,让自己心烦气躁。积极地面对,不妨换一种管理情绪的方式比方说可以通过倾诉、运动、日记的的方式,来释放和宣泄,可以把你的烦恼告诉身边的亲人或者朋友,通过描述心情的方式,而不是迁怒与人的方式,来表达你的感受,相信自己,会获得突破,祝你健康。
      

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-07-29 14:23:47 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况来看,一般多是一些情绪影响,环境因素导致情绪上一些变化,需要及时调整,和青春期体内激素水平变化也有一定的关系。
      指导意见:
      咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路和注意力,多出去参加一些户外活动,多和朋友一起出去走走聊聊天,听听舒缓的音乐等等。
      

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