健康咨询描述: 减肥3个月了,今天来月经很饿,下午6点的时候吃了两块饼干,半根肠会胖吗
如果就吃这一次不会有影响,如果每天都吃肯定会影响体重,建议减重期可以减少主食的量,多吃新鲜的蔬菜水果,肉食可以选择鸡胸肉、牛肉、鱼虾,这些肉类的脂肪含量低,避免吃香肠,如果饿的受不了可以吃点水果。
病情分析:
根据你说的情况分析,偶尔吃两块饼干及半根肠,不会发胖的,而且月经期也有失血。
指导意见:
建议注意饮食控制,多食新鲜蔬菜,甜水果也要少吃,不吃甜食,不喝饮料,多参加运动锻炼。
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