怀孕五个月多月小腿肚子抽筋，应该吃钙片还是喝奶粉

      你好，妊娠期出现缺钙和贫血也是常见的，首先要注意均衡饮食，不要挑食，摄入足够的蛋白质，并保证每日晒太阳。钙片服用最好能搭配维生素d，促进吸收，铁剂可以在饭中服用，有利于铁的吸收和减轻胃肠道反应。
      

      病情分析：
      小腿抽筋，建议去医院先查明原因看看是否为缺钙引起，如果存在缺钙，就予以补充
      指导意见：
      钙片的服用方法是要根据你的缺乏程度而定的，建议完善相关检查后，再针对性治疗
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，最好也吃钙片也喝奶粉，平时也注意食补。
      指导意见：
      建议您避免劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油腻食物，高蛋白高维生素饮食，多喝排骨汤和鱼汤，多吃红枣红豆。放松心情，适当活动，保持室内温湿度适宜。
      以上是对“怀孕五个月多月小腿肚子抽筋，应该吃钙片还是喝奶粉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！