健康咨询描述: 每次洗完澡出来后就出一身汗,一吹风扇就感冒,平常都是一样吹不了太久的风扇,但又很热,很难受。怎么办?我马上就进高三了,该怎么调理,熬中药喝是不大可能的了。我有轻度的a型东南亚地贫,但完全不影响正常生活,不知道这是不是我易感冒的原因之一
你好,这种情况可以服用玉屏风,平时要多锻炼身体,多做运动,注意饮食,荤素搭配要均衡,饮食要充足,有营养多吃水果蔬菜多吃维生素的食物。注意保暖不要着凉。
病情分析:
你好,经常感冒,每次洗完澡就出汗,吹风扇就感冒,有轻度a型东南亚地贫,不影响正常生活,易感冒与本身身体素质,体虚等有关,也与地贫有一定的关系。
指导意见:
保持乐观的情绪,平时多注意合理的饮食,荤素搭配,营养均衡,适当的参加体育锻炼,增强身体素质,风扇不要长时间对着自己。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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