以前有手淫，现在做爱没几分钟就射了，怎么治疗。

男 | 19岁 2019-07-30 11:21:21 2人回复来自

健康咨询描述：以前本人有手淫现在做爱不到两三分钟就射了有什么方法可以治疗吗为以后打好基础。还有就是平时注意什么我这样多久才能恢复！

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马世刚 枣庄市胸科医院主治医师擅长: 阑尾炎，疝气，鞘膜积液，大隐静脉曲张，胃穿孔，胃溃帮助网友：7231

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2019-07-30 11:38:27

这种情况最好先戒掉频繁的手淫，因为频繁过度的手淫会引起阳痿早泄，性生活质量下降，前列腺炎，龟头炎等，还会引起身体虚弱肾虚等，你现在还小，马上戒掉。可以每月两三次没问题。平时加强锻炼身体，避免熬夜注意保证充足睡眠，加强饮食营养。

2019-07-30 11:59 ask917548212t 追问

一天需要睡几个小时才可以

2019-07-30 14:04医生回答：

像你这个年龄也要八九个小时

陆森锦州市中心医院副主任医师擅长: 消化道肿瘤，肠梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲状腺疾病，帮助网友：44672称赞：1

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2019-07-30 11:46:27 我要投诉

手淫对人体的伤害是比较大的，建议你先改变手淫的不良习惯。长期手淫可导致男性阳痿，早泄，不育等性功能障碍，建议平时加强体育锻炼，多吃滋补性食物。

2019-07-30 11:59 ask917548212t 追问

那些是滋补性食物

2019-07-30 19:47医生回答：

羊肉，大虾，含有优质蛋白的食品