健康咨询描述: 红薯一类能不能吃了?红糖馒头呢能吃吗?发生腹胀就说明量多了不适合自己是吗?
胆结石吃产气的食物,不容易消化,所以要少吃。有胆结石的病人,消化功能减弱。所以要吃清淡的食物,不要吃含胆固醇高的食物。要低脂饮食。红糖馒头,可以适当地吃。
病情分析:
你好:按照你的描述你患胆结石,饮食避免产气多的食物,红薯、南瓜等富含高淀粉的食物。这些食物因为含有丰富的淀粉、糖类和纤维素,在肠道里经肠道细菌充分发酵之后,容易产生大量的硫化氢、氨气,如果本来胃就已经很胀,那么再加上这么多的气体,可就更难受了。
指导意见:
建议:胆囊结石患者饮食上要尽量少吃油腻食物、切忌暴饮暴食、少吃高胆固醇食物、规律饮食。红糖馒头可以食用,要吃早餐不可空腹的时间太长。经常运动防止便秘。忌胆固醇较高的食物如动物心肝脑肠以及蛋黄松花蛋鱼子及巧克力等。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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