手指甲上出现很多白色的斑

      你好，你的情况属于肾阴虚气虚的表现，建议你吃点中成药六味地黄丸调理一下。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热泻火！也可以用西洋参泡水喝。不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！多吃点牡蛎，猪腰子，海参等补肾的食物。

      病情分析：
      你好，没有刺激因素的情况下自身出现的白点，建议结合微量元素查看下，可能是缺乏钙镁锌等微量元素
      指导意见：
      有环境刺激也会出现上述外观，要加以区别。盗汗是阴虚的表现，不严重主要是保持规律睡眠时间，避免耗损，若是严重盗汗需要面诊结合中医药改善的
      
      以上是对“手指甲上出现很多白色的斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！