医生，我这个血压正不正常呀？

      病情分析：生气，情绪紧张，剧烈运动，休息不好，这些都容易造成血压的升高。在测量血压时，如果心情紧张或者是测血压之前剧烈运动啦，还有近几天比较劳累，都很容易造成血压升高的，这时候测量的值是不准确的。
      指导意见：建议测血压的时，尽量避免情绪紧张和剧烈的运动。你可以上网自己买一个血压计，自己天天在家测，这样慢慢的就不紧张了。

      你好，很高兴为你解答问题，根据你提供给信息，考虑建议平时戒烟戒酒，注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，放松心情，减轻压力，控制体重，适当增加运动量，多喝水，多进食蔬菜水果，定期监测血压即可

      病情分析：
      根据你的描述，提供的信息，血压的变化受很多因素的影响，比如说情绪激动、过度紧张、过度兴奋等。
      指导意见：
      这个血压高压正常的，低压是高值的。建议平时不要压力太大，放松心情，调整好自己的心态，保证休息，保证足够的睡眠。体检前几天要低盐低脂饮食，吃的不要过饱，尽量放松心情。
      以上是对“医生，我这个血压正不正常呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据上述的情况考虑血压是紧张引起的，而且没有超出正常范围内。
      指导意见：
      建议你不必要紧张放松就可以改善。超过140/90，说明就是高血压，需要放松，观察看看，没有遗传一般问题不大

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，这个血压呢，对于你的年龄段儿是有些偏高。
      指导意见：
      但是量血压他要在一个安静心里平静的状态下才能比较准确。如果在走路之后或者饭后尽量不要测血压。要测量比较准的话，就是早上醒来之后。如果你每次测量血压紧张的话，那么你就要每天多次测量，让他适应这种状态。

      病情分析：
      血压的正常值为：高压（收缩压90～120mmHg），低压（舒张压60～90mmHg），紧张是会导致血压升高的。
      指导意见：
      如果在日常没有相关的临床症状以及家族遗传史，你的这个年纪出现高血压的可能不太大，平时在饮食上要以清淡易消化为主，要低盐、低脂、低热量，适当的运动也能调节血压。

      病情分析：
      你好，这样的情况可以多次进行测量，最好是不同一天不同的时间安静状态下休息15分钟检查三次
      指导意见：
      根据三次结果的平均值看看是多少，然后判断有无血压异常。如果平均值是高于140/90mmHg,那就是高血压，需要近一步检查看看。
      以上是对“医生，我这个血压正不正常呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您对你现在身体状况的描述，现在您测的血压偏高，应该不会有大碍的
      指导意见：
      建议首先保持愉快放松的心情，测血压首先是在静卧15分钟之后测的数值比较准确，在精神紧张或运动之后血压值偏高属于正常的，血压是有波动的，希望能帮到你

      病情分析：
      你这种血压不算高，有白大衣血压就是你这种情况，到医院测血压就会紧张，你可以买用电子血压计自己测就好了
      指导意见：
      你这种血压不算高，有白大衣血压就是你这种情况，到医院测血压就会紧张，你可以买用电子血压计自己测就好了