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最近感觉眼睛看东西很累

男 | 20岁 2019-07-30 17:04:42 1人回复来自

健康咨询描述：最近就感觉眼睛看东西觉得很累，有时看着看着还觉得头晕，不管是看远的还是近的都累，前面过了军检的，但这两年经常玩手机，晚上看到很晚才睡，可能眼睛会有近视，闪光之类的，总之就是觉得眼睛累，每次闭一会睁开会觉得好点，但很快又会觉得累。

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您好，根据您的描述，可能还是一个眼疲劳综合症，需要您从各方面进行调节，少看手机，电脑不要熬夜，生活要有规律。眼睛累的时候多做眼保健操，多看户外绿色植物。也可以适当的用缓解眼疲劳的营养视神经的眼药水。

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调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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