躺着做登车运动时左腿放下时候对应的腰部响

男 | 17岁 2019-07-30 23:59:49 3人回复来自

健康咨询描述：躺着做登车运动时左腿放下时候腰部响右腿对应的腰不响

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武剑唐山海港经济开发区医院主治医师擅长: 创伤,骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,运动损伤帮助网友：17395称赞：1

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2019-07-31 00:28:41 我要投诉

      病情分析：
      这种情况响声是腰椎椎间关节弹响引起的，这些症状不需要处理的
      指导意见：
      平常避免长时间一个姿势久坐和站立，可以适当的锻炼腰背部肌肉，主要是做小燕飞动作可以从网上查视频学习'

2019-07-31 01:44 ask90991446ip 追问

好的谢谢您

2019-07-31 06:30医生回答：

不客气⊙▽⊙

马成海河北省沧州中西医结合医院副主任医师擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨帮助网友：29423称赞：2

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2019-07-31 05:29:26 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是腰椎小关节紊乱。跟姿势不对有关系。建议休息，口服活血止疼药物，吃尼美舒利分散片，局部热敷。可以用活血膏药外敷。近期剧烈运动观察，避免长时间弯腰，观察一段时间，看看再说。

梁天舒佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨帮助网友：64510

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2019-07-31 05:30:25 我要投诉

      这种情况有关系椎小关节之间摩擦所致的如果没有疼痛的话可以先观察看看是否有缓解没有缓解的话就需要到当地的三甲医院骨科找医生帮助你检查一下片子看看。

      以上是对“躺着做登车运动时左腿放下时候对应的腰部响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！