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头发掉发严重，头发稀疏。

女 | 22岁 2019-07-31 01:21:41 2人回复来自

健康咨询描述：头发前面太阳穴上方掉发严重，头皮两边看起来都比较稀疏了，一洗头梳头掉发就特别严重，用手轻轻一拉都会掉，怎么回事啊？

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2019-07-31 04:33:34 我要投诉

你好，女性脱发主要是气血两虚，脂溢性脱发压力太大导致的，服用养血生发胶囊进行调理，平时注意多吃些瘦肉，动物的肝脏，大红枣，补血的食物，必要的时候建议去医院皮肤科看看。

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2019-07-31 07:44:30 我要投诉

一般和遗传、内分泌、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肾虚、气血亏虚有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。