健康咨询描述: 请问半月板损伤有什么方法治疗好,吃什么药能根治,已有一个多月了,用了一些药敷,一直都没有好
半月板损伤,需要做膝关节的核磁,明确损伤的程度,如果损伤特别严重,是需要手术治疗的。保守治疗的办法就是注意休息,对膝关节进行理疗,热敷。尽量不要做跪着的动作,尽量将关节伸直,理疗热敷效果好,坚持治疗两三个月看看。一般不吃药,吃药也没啥效果。
您可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好,如果疼痛严重积液多,持续不缓解需要关节镜手术治疗
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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