在腹泻出现之前,有没有心率加快和胸闷的情况。因为腹泻可能会造成脱水,电解质的紊乱,出现心率加快,胸闷。现在还有这些症状的话,建议查血电解质和大便常规。那是否需要补液治疗。
您的问题考虑是睡眠不足和气血不足引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点,晚上11点前要休息,最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐脾肾双补口服液。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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