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今天吃了两块肉松蛋糕和一块枣糕

男 | 19岁 2019-07-31 12:32:58 2人回复来自

健康咨询描述：今天吃了两块肉松蛋糕和一块枣糕会胖吗会吗会吗会吗会吗

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2019-07-31 12:37:02 我要投诉

你这种情况一次两次不会发胖的，如果你在减肥请你选择想科学减肥的话最好是选择适当的体育锻炼和在饮食上控制，饮食就是多吃点新鲜得蔬菜和水果，运动上就是跑跑步，做做有氧运动，一定要坚持

2019-07-31 15:43 ask8703143293 追问

我今天一天就只吃了一个枣糕和两个肉松蛋糕

2019-07-31 15:44医生回答：

这样不行，一日三餐不能乱

张瑞主管护师擅长: 儿科消化系统疾病，消化不良，腹泻等常规疾病的护理帮助网友：7487

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2019-07-31 12:33:47 我要投诉

      病情分析：
      您好，这个吃一次的话应该影响不会很大的，如果你正处于减肥期的话，要注意饮食的摄入。
      指导意见：
      建议您最好是采取合理的减肥方法，平时多增加体育运动。合理控制饮食的摄入。不要过度节食减肥。