有问必答网心理健康科失眠 → 困刚睡觉,但睡不好,心情不好

困刚睡觉,但睡不好,心情不好

女 | 14岁 2019-07-31 18:02:41 2人回复 来自

健康咨询描述: 总觉得困想睡觉,头疼,胃疼,心情不好但在别人面前会笑的特别开心,晚上睡不好

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肖杰男
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症,更年期综合症, 帮助网友:6226
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2019-07-31 18:08:18 我要投诉

      目前你的表现考虑抑郁症的可能性比较大,建议你及时到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果提示抑郁症就要及时调整一下看看能不能缓解,可以多做户外活动,多与朋友交流沟通!适当增强体育锻炼!

2019-07-31 18:09 匿名追问

之前测试过,显示是抑郁症,但前段时间我觉得好了,最近又开始了,最近还喜欢一个人待在安静的地方

2019-07-31 18:10医生回答:

应该是又复发了,建议你尽快调整一下看看,实在不行可以找心理医师疏导一下!

2019-07-31 18:11 匿名追问

好的,谢谢医生

2019-07-31 18:12医生回答:

不客气!祝你幸福安康!

2019-07-31 18:15 匿名追问

有时候看别人做事很慢,会很烦躁,想发脾气

2019-07-31 18:37医生回答:

应该是焦虑情绪,及时调整一下!

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-07-31 18:06:58 我要投诉

      病情分析:
      在你的描述中,最近总是犯困,而且睡眠质量还不好,出现躯体症状,头疼胃疼,而且在别人面前,会笑得特别的开心,但实际上内心是压抑的是抑郁的。
      指导意见:
      从你描述的状况来看,那么躯体症状,有可能是心理问题躯体的原因,也有可能是精神情绪方面的问题,因此要做针对性的评估鉴定,不知道你最近有没有特别让你感觉压力大的事情可以和我聊一聊。

2019-07-31 18:08 匿名追问

最近喜欢一个人在安静的地方待着

2019-07-31 18:09医生回答:

那么在我看来的话,有可能是你成长过程中的内心蜕变的一个体验和感受的过程,这个过程,或许不是那么想象的美好,但我相信你可以破茧而出。

2019-07-31 18:11 匿名追问

好的,谢谢医生

2019-07-31 18:12医生回答:

不客气的,你可以再给我留言,或者是在平台上联系我。

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