不知道我这个是肾阴虚还是肾阳虚还是气虚

      首先建议不要手淫，时间长了会容易造成肾虚的症状，平时应该多吃一些补肾补肾健肾的食物来帮助患者治疗改善，不要吃刺激性的食物，建议多以温热的食物为主，适当的增强体力锻炼。
      

      病情分析：
      你好，出现早泄、勃起不坚、易出汗、手心热等症状，从中医角度讲是肾阴虚的表现。
      指导意见：
      首先建议要戒掉手淫的不良习惯，进行适当的体育锻炼，饮食以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物，另外可口服六味地黄丸进行治疗。

      你是由于手淫导致的早泄问题，至于是肾阴虚还是肾阳虚需要去医院检查才能确诊，明确诊断后，采取针对性的治疗，应该结合中药调理效果会更好的。
      
      以上是对“不知道我这个是肾阴虚还是肾阳虚还是气虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！