戒掉手淫快二十天却出现了耳鸣失眠多梦的现象

男 | 20岁 2019-08-01 14:06:09 1人回复来自

健康咨询描述：戒掉手淫快二十天却出现了耳鸣失眠多梦的现象，而且有焦虑心理请问是内分泌重新调整后的反应吗？白天每次睡完觉就睡得很死，昨天还睡到晚上八九点，真的痛苦不堪，是否可以去配些中药然后把脉吃中药煲来减缓痛苦或者消除这种痛苦？帮助自己早点从手淫的痛苦当中出来

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2022-11-02 23:45:23 我要投诉

      指导意见：
      你好，这种情况应该考虑是肾阴阳两虚导致的，需要采取肾阴阳双补治疗，建议口服锁阳固精丸，不要吃生冷，辛辣刺激食物，适当加强锻炼，注意保暖，少熬夜。不宜太劳累。控制手淫。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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