你好!敏感肌黑头,脸上鸡皮。建议口服维生素b族,多吃新鲜水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物,多喝水,保持大便通畅,不吃含糖多及油腻的食物,保证充足的睡眠不熬夜。
病情分析:
可以用护肤品紧致肌肤,然后要把毛孔里面的毒素排出来,专业才可以解决根本性的问题。
指导意见:
皮子要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,可以多吃一些葛根粉,排毒养颜,而且要注意防晒,多吃新鲜的蔬菜水果还要少吃辛辣刺激的食物皮肤才会变得美白润滑。多补充胶原蛋白。
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