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动不动乱想,想象以后的事

女 | 18岁 2019-08-02 00:14:52 3人回复 来自

健康咨询描述: 害怕亲人出意外,害怕自己出意外,害怕爷爷奶奶死去,害怕爸爸妈妈年老,想象父母和爷爷奶奶逝去之后,我真的不知道该怎么活。如果我死在他们前面,一想到永远醒不过来的自己,就感觉很害怕,全身都开始在痛。本人抑郁。

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赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-08-02 00:19:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴帮你解答问题,你由于患有抑郁症,所以自己才会经常想到家人去世以后你是一种多么恐惧的场面,这样你感觉很困惑
      指导意见:
      对你无端想象出来的家人的,就是让你感觉到很恐惧,这些都不是现实中存在的,而是你消极的情绪造成的,所以你需要尽快的治疗你的抑郁症,才能够打消这些负面的情绪。你就会快乐起来
      

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
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2019-08-02 00:22:44 我要投诉

      病情分析:
      上面描述的情况是对死亡的恐惧和担忧,是一种恐惧情绪,害怕失去亲人。从心理学角度分析,可能与应用年时期获得的安全感不足,经历或见过身边的人离世引起的担忧和恐惧。
      指导意见:
      建议将这种情况如实向父母说明,Yourphone陪伴到三甲以上,医院心理科或精神卫生中心专科医院就诊,同时接受心理咨询机构的专业帮助。
      

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-08-02 00:33:37 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,18岁,女,您所述的情况考虑恐惧症、强迫症、缺乏安全感、对健康不自信,建议您根据您自己的实际情况,测试一下SCL-90.
      指导意见:
      如果您测试的结果呈现明显症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动,多与人沟通交流,生活作息规律,适度加强身体锻炼。
      
      以上是对“动不动乱想,想象以后的事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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