健康咨询描述: 以前来姨妈都是一个月准时,下一个月提前一天,自从运动以来每个月都是提前三四天,这是身体虚的现象吗
正常月经周期如果提前一周或者延迟一周都属于正常现象。因为月经不调跟情绪,环境,工作压力,生活不规律,药物等等都有关系。你现在提前三四天,有可能跟你改变生活方式有关系。
病情分析:
你好,不是身体虚的表现,另外月经受很多因素影响,比如环境改变,精神紧张,压力大,熬夜或者剧烈运动都有可能使月经提前或者退后点。
指导意见:
平时建立健康的生活方式,心情舒畅,规律作息,均衡营养,不要熬夜,经期避免受凉,忌食生冷刺激性的食物。
病情分析:
根据你所描述的情况,来月经的时候是不可以剧烈运动的,适当活动是可以的。
指导意见:
如果月经周期二十六七天的话,也属于正常月经的,不要过于紧张,只要月经量正常就没有问题。祝健康平安生活愉快
以上是对“月经提前了最近这几个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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